Долгое время я считала уборку скучной обязанностью, которую нужно выполнять механически. Пока однажды не поняла: то, как мы организуем пространство вокруг себя, напрямую влияет на наше внутреннее состояние и способность мыслить ясно. Момент осознания Все началось с того дня, когда я проснулась в квартире, где каждая поверхность была завалена вещами. Книги лежали стопками на полу,…
Привет! Меня зовут Анна, и я психолог с 8-летним стажем. Сегодня хочу поделиться с Вами своими размышлениями о том, что такое психическое здоровье и как его поддерживать в нашем быстро меняющемся мире. Что я понимаю под психическим здоровьем Долгое время я думала, что психическое здоровье — это просто отсутствие депрессии или тревожности. Но практика показала…
В современном мире онлайн-развлечений игровые автоматы занимают особое место, привлекая миллионы пользователей яркой графикой и обещанием легкой победы. Но что происходит в нашем сознании, когда мы запускаем барабаны виртуального слота? Нейрохимия азарта: что происходит в мозге игрока Когда человек играет в слоты, его мозг активно вырабатывает дофамин — нейромедиатор, ответственный за чувство удовольствия. Интересно, что…
Когда я впервые услышал о слот-игре Zeus vs Hades, честно говоря, отнесся скептически. Очередная мифологическая тематика, подумал я. Но после нескольких месяцев игры готов поделиться своими откровениями и опытом. Первое знакомство с игрой Начну с того, что привлекло меня в этой игре. Визуальная составляющая действительно впечатляет — разработчики создали атмосферу настоящего противостояния между богами Олимпа…
Вы когда-нибудь задумывались, что общего между солнцезащитным кремом и космическими кораблями будущего? Ответ кроется в мире нанотехнологий — области, которая уже сегодня меняет нашу жизнь, хотя многие об этом даже не подозревают. Мой путь в мир невидимого Три года назад я случайно попал на лекцию о наночастицах в медицине. Тогда казалось, что это фантастика —…
Помню, как пять лет назад я боялся нажимать лишние кнопки на компьютере. Каждое незнакомое окно вызывало панику, а мысль о том, что я что-то «сломаю», парализовала. Сегодня хочу поделиться своим опытом развития компьютерной грамотности — возможно, моя история поможет тем, кто сейчас переживает похожие страхи. Первые шаги: преодоление страха перед технологиями Мой путь начался с…